Mermelada de calabaza con manzanas, limón, pasas, canela, jengibre y miel

La calabaza y la manzana son una combinación clásica. Es frecuente encontrar estos productos juntos, ya que complementan sus sabores y maridan bien con especias similares. Por lo tanto, una mermelada especiada revelará plenamente los aromas vegetales y frutales.

Valor nutricional por porción
161.9 kcal
  • Proteínas: 0,8 gramos
  • Grasas: 0,2 gramos
  • Carbohidratos: 40,8 gramos
*El valor nutricional se calcula por cada 100 g de ingredientes.
  • Tiempo total:
  • Tiempo en la cocina:
  • Complejidad:
    Es fácil y sencillo de preparar, pero requiere algo de experiencia. No todos pueden hacerlo bien a la primera.
  • Número de porciones: 1
Receta con fotos paso a paso
Mermelada de calabaza con manzanas, limón, pasas, canela, jengibre y miel
Ingredientes
Porciones
  • Calabaza
    400 GRAMO
  • Agua
    200 GRAMO
  • manzanas
    550 GRAMO
  • Limón (rodaja)
    1 piezas
  • Pasa
    100 GRAMO
  • Canela
    1 cucharadita
  • Jengibre
    1 pellizco
  • Miel
    3 cucharada
Preparación

Paso 1

Pela la calabaza, quítale las semillas y córtala en trozos medianos. Colócala en una cacerola y cúbrela con agua. Cocina durante 20 minutos, desde que hierva, tapada, hasta que esté medio hecha.

Paso 2

Corte las manzanas peladas y sin corazón en cuartos. Corte una rodaja de limón, retire las semillas y córtela en dos gajos. Añada los ingredientes preparados a la cacerola con la calabaza. Añada las pasas, previamente remojadas en agua hirviendo, y las especias.

Paso 3

Remueva, tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Al final de la cocción, añada miel al gusto y remueva.

Paso 4

La mermelada de calabaza con manzana, pasas y especias está lista. Sírvala como postre independiente o en frascos mientras esté caliente.

Paso 5
Hornear la calabaza
Si planeas comer el postre de inmediato, prueba a cortar la calabaza y la manzana en rodajas, añadir el resto de los ingredientes en cubos del mismo tamaño y hornear tapado a 180 grados Celsius (350 grados Fahrenheit) hasta que esté suave. Obtendrás un postre delicado y dietético, ideal para la digestión.

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