Magdalenas de cuaresma sin huevo
Estamos acostumbrados a pensar en los cupcakes como pasteles ricos y cremosos con un glaseado exquisito. Pero ¿qué pasa con quienes ayunan o se abstienen de productos animales? Los pasteleros no pierden tiempo para satisfacer los gustos de todos los amantes de los postres.
- Proteínas: 5,3 gramos
- Grasas: 11,6 gramos
- Carbohidratos: 43,1 gramos
- Tiempo total:
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Complejidad:
Es fácil y sencillo de preparar, pero requiere algo de experiencia. No todos pueden hacerlo bien a la primera.
- Número de porciones: 6
La frase "Magdalenas de Cuaresma"No suena muy apetitoso. Pero solo hasta que pruebes este dulce capricho. Son tan fáciles de hacer como los pasteles clásicos. Eso sí, ten en cuenta que... cupcakes veganos Necesitarás los productos adecuados, y suelen ser caros. Pero ¿hasta dónde no llegarías para salvar a los animales y el medio ambiente?
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Harina130 GRAMO
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Puré de frutas para bebés115 GRAMO
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Jarabe de alcachofa de Jerusalén110 GRAMO
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Crema de coco110 GRAMO
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Cacao2 cucharada
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Soda1.5 cucharadita
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Zumo de limón1.5 cucharada
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Crema de coco200 GRAMO
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Chocolate oscuro100 GRAMO
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Leche de coco200 GRAMO
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Azúcar de coco50 GRAMO
Añade chispas de chocolate negro a la crema de coco caliente. Puedes calentarla en la estufa o en el microondas.
Remueve la mezcla hasta que el chocolate se derrita por completo. Cubre el recipiente con film transparente y refrigera durante unas horas para que se estabilice.
Luego bate la mezcla con una batidora hasta que espese.
Mezcla la crema y el azúcar de coco en el bol de una licuadora.
Cocine la mezcla a fuego lento durante unos 40-50 minutos, removiendo de vez en cuando para evitar que el caramelo se queme. Refrigere durante un par de horas para que el caramelo cuaje.
Vierte el puré de manzana en un recipiente. Yo uso papilla de bebé.
Jarabe de alcachofa de Jerusalén para endulzar.
Añade la crema de coco. Bate hasta que quede suave.
Añade la harina poco a poco. Para que los cupcakes no solo sean ligeros, sino también aptos para dietas, usa harina de arroz o de maíz.
Cacao en polvo.
Apagamos el bicarbonato con jugo de limón. Amasamos la masa.
Vierta la masa de chocolate en moldes para hornear. Hornee los cupcakes en un horno precalentado a 180 grados Celsius (350 grados Fahrenheit) durante 25 minutos. El tiempo de horneado varía según el horno.
Hacer un agujero en los cupcakes enfriados.
Rellene los centros con caramelo.
Elaboramos tapas de crema utilizando una manga pastelera.
¡Los cupcakes veganos de chocolate están listos! ¡Disfrútalos!
Receta en vídeo similar: Cupcakes de zanahoria de Cuaresma con crema de coco
La Cuaresma es tiempo de experimentos culinarios inusuales. Por cierto, muchos salen de maravilla. Como este cupcake de zanahoria con crema de coco, por ejemplo. A primera vista, la combinación parece bastante extraña, pero solo hasta que le das el primer mordisco.
Este ligero pastel de zanahoria se derrite en la boca, pero es increíblemente saludable y nutritivo: un tesoro de vitaminas. La esponjosa cobertura de leche de coco le aporta un dulzor y un aroma inolvidables. Tanto a adultos como a niños les encantarán.
Puedes encontrar una receta detallada de cupcakes de zanahoria en el canal de YouTube "Mikhail Vegan". La compartió con sus seguidores la bloguera gastronómica Yulia Yushakova, cuyo canal incluye muchas otras videorecetas de postres y repostería vegana.
¿Qué puedo utilizar como sustituto de crema vegana?
La crema de coco puede ser difícil de encontrar en las tiendas. Pero allí es mucho más cara, y lo ideal es que tus cupcakes tengan una masa húmeda y esponjosa. Una buena alternativa a la crema de coco es la leche de coco. Bátela con un poco de azúcar glas en una batidora hasta que quede cremosa.
También puedes preparar crema vegana con leche de soja. Para ello, mezcla leche de soja y aceite de oliva en una proporción de 2:1. Bate la mezcla hasta obtener una consistencia espesa y cremosa.
¿Cuánto tiempo puedes conservar los cupcakes magros?
Independientemente de los ingredientes, cualquier cupcake sin glaseado ni relleno se puede refrigerar hasta por 72 horas. Para evitar que la masa absorba olores, colóquelos en un recipiente hermético o envuélvalos en film transparente.
Los cupcakes recién horneados con relleno se pueden guardar en un recipiente hermético en el congelador. Su vida útil es de hasta un mes. Sin embargo, tenga en cuenta los efectos secundarios desagradables que podría experimentar al descongelarlos: masa aguada y relleno que se separa.








