Pastel de calabaza y manzana con sémola

Esta receta es perfecta para quienes no les gusta cocinar mucho y quieren ahorrar ingredientes. Puedes preparar un delicioso pastel de calabaza incluso sin harina, y ahora aprenderás cómo.

Valor nutricional por porción
209 kcal
  • Proteínas: 4 gramos
  • Grasas: 11 gramos
  • Carbohidratos: 24 gramos
*El valor nutricional se calcula por cada 100 g de ingredientes.
  • Tiempo total:
  • Complejidad:
    Una receta sencilla.
  • Número de porciones: 1
Receta con fotos paso a paso
Pastel de calabaza y manzana con sémola
Ingredientes
Porciones
  • Limón
    1 piezas
  • Azúcar
    300 GRAMO
  • Sémola
    270 GRAMO
  • Calabaza
    300 GRAMO
  • Kéfir
    250 ml
  • Levadura en polvo
    6 GRAMO
  • Agua
    120 ml
Preparación

Paso 1

Ralle finamente la pulpa de calabaza en un recipiente hondo.

 

Paso 2

Vierta el kéfir encima, añada la sémola, la levadura química, 100 gramos de azúcar y la ralladura de limón. Mezcle todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

Paso 3

Coloca la mezcla resultante en una fuente para horno, alisando la superficie. Hornea durante 45 minutos a 180 grados Celsius.

Paso 4

Vierte el azúcar restante en una cacerola, agrega el agua y el jugo de limón, previamente exprimido del limón restante.

Paso 5

Coloque la cacerola al fuego y hierva el líquido durante 3 minutos.

Paso 6

Sacamos la tarta del horno y vertemos sobre ella el líquido de limón del molde.

 

Paso 7

Deja que los jugos se impregnen en el pastel. ¡El plato está listo!


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