Galletas de avena sin huevo ni harina
Valor nutricional por porción
164.8 kcal
- Proteínas: 5,6 gramos
- Grasas: 2,8 gramos
- Carbohidratos: 29,1 gramos
*El valor nutricional se calcula por cada 100 g de ingredientes.
- Tiempo total:
-
Complejidad:
Es fácil y sencillo de preparar, pero requiere algo de experiencia. No todos pueden hacerlo bien a la primera.
- Número de porciones: 8
Con un delicioso sabor a miel, un relleno de nueces y una masa esponjosa, estas galletas de avena seguro que encontrarán a sus fans. Estas saludables galletas para la hora del té son bajas en calorías, pero ricas en proteínas y vitaminas. Si buscas un refrigerio, estas son las que debes probar.
Receta con fotos paso a paso
Ingredientes
Porciones
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Avena150 GRAMO
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Aceite vegetal6 cucharada
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Miel4 cucharada
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Cojones30 GRAMO
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Levadura en polvo1 cucharadita
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Sal0,25 cucharadita
Preparación
Paso 1
Muele la avena en una licuadora.
Paso 2
Picar las nueces en trozos grandes.
Paso 3
Mezcle los ingredientes secos en un recipiente limpio.
Paso 4
Añade aceite vegetal y miel. Revuelve.
Paso 5
Añade nueces.
Paso 6
Forre una bandeja para hornear con papel vegetal. Forme bolitas semiplanas con la masa. Hornee durante 15 minutos a 180 grados Celsius.
Paso 7
Deja enfriar las galletas terminadas. ¡Disfruta!
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