Galletas de avena sin harina ni azúcar
Valor nutricional por porción
164.8 kcal
- Proteínas: 5,6 gramos
- Grasas: 2,8 gramos
- Carbohidratos: 29,1 gramos
*El valor nutricional se calcula por cada 100 g de ingredientes.
- Tiempo total:
-
Complejidad:
Es fácil y sencillo de preparar, pero requiere algo de experiencia. No todos pueden hacerlo bien a la primera.
- Número de porciones: 12
Resulta que las galletas pueden ser deliciosas y saludables. Así que, si cuidas tu alimentación y te preocupas por tu salud, no te pierdas este postre de avena. Sobre todo porque es rápido y fácil de preparar, con solo unos pocos ingredientes fáciles de conseguir.
Receta con fotos paso a paso
Ingredientes
Porciones
-
Manteca150 GRAMO
-
Huevo C11 piezas
-
Avena300 GRAMO
-
Miel6 cucharada
-
Soda1 cucharadita
-
Vinagre1 cucharada
Preparación
Paso 1
Vierta la avena en el tazón de una licuadora.
Paso 2
Moler
Paso 3
Batir el huevo con la mantequilla ablandada. Mezclar.
Paso 4
Añade la miel. Mezcla con una espátula hasta que quede suave.
Paso 5
Añade la avena triturada y mezcla.
Paso 6
Apagamos la soda con vinagre y volvemos a mezclar todo bien.
Paso 7
Con una cuchara, forme las galletas en una bandeja para hornear.
Paso 8
Cocine durante 10-15 minutos a 180 grados.
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