Brotes de kéfir: una receta clásica paso a paso
¿Quieres cocinar un clásico? exuberante maleza Usa esta sencilla receta paso a paso para hacer masa de kéfir. Así es exactamente como nuestras madres y abuelas preparaban este querido plato de la infancia.
- Proteínas: 6,4 gramos
- Grasas: 5,5 gramos
- Carbohidratos: 37,7 gramos
- Tiempo total:
- Tiempo en la cocina:
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Complejidad:
Una receta sencilla.
- Número de porciones: 20
Básicamente, todas las recetas de maleza se pueden dividir en dos grupos:
| Maleza fina | Matorral exuberante |
| con leche
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sobre masa de levadura
con kéfir (con soda) |
Mientras que el pretzel fino se prepara sin levadura ni ningún otro ingrediente que ayude a que la masa suba, y las láminas se extienden lo más finas posible, el pretzel esponjoso se diferencia en que la masa se extiende más gruesa y los pretzels se hinchan durante la cocción debido a la presencia de levadura, soda o polvo de hornear en la receta.
Hoy vamos a ver en detalle una receta sencilla de kéfir esponjoso de maleza (brocha fina), que puedes seguir para preparar en casa una versión económica y deliciosa de un favorito de la infancia.
Preparar una verguny deliciosa y esponjosa es rápido y fácil, y los ingredientes necesarios se pueden encontrar en cualquier cocina o en la tienda más cercana.
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Kéfir200 GRAMO
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Harina330 GRAMO
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Azúcar80 GRAMO
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Huevo C11 piezas
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Azúcar de vainilla10 GRAMO
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Sal1 pellizco
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Soda0.5 cucharadita
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Azúcar en polvo50 GRAMO
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Aceite vegetal200 GRAMO
Primero hay que calentar un poco el kéfir.
Añade una pizca de sal, 80 gramos de azúcar y azúcar de vainilla al kéfir tibio. Remueve bien hasta que los ingredientes se disuelvan por completo.
Añade 1 huevo (clara + yema) y bate con un tenedor hasta que quede suave.
Vierta media cucharadita de bicarbonato de sodio en 330 gramos de harina y mezcle bien la mezcla seca.
Vierta los ingredientes líquidos en la harina y el bicarbonato y mezcle la masa, primero con una espátula y luego con las manos cuando la masa esté lo suficientemente firme.
Finalmente, amasa la masa a mano sobre una tabla. Debe ser elástica, pero lo suficientemente firme como para evitar que los pretzels se deformen al darles forma y freírlos.
Como resultado, debería obtenerse un bulto como el de la foto, que debe cubrirse con un recipiente durante 10-15 minutos para que la soda reaccione con el kéfir y active el proceso de levado de la masa.
Divide la masa terminada en dos partes. Cubre una parte con un bol y trabaja con la otra.
Extiende la masa con un grosor suficiente. Si es demasiado fina, el verguny no se freirá bien y el khvorost no quedará esponjoso ni aireado.
Cortamos la masa en rombos y formamos las clásicas réguli haciendo un corte en el centro del rombo con una de las esquinas.
Calienta el aceite vegetal en una sartén y fríe cada pretzel por ambos lados hasta que estén dorados.
Una vez cocidos, los pretzels se pueden retirar de la sartén y colocar sobre toallas de papel para eliminar el exceso de aceite.
Mientras aún estén calientes, rebozar las verguny generosamente en azúcar glas y disponerlas de forma bonita en un plato.
Si buscas un krebel alemán más fino y crujiente a base de kéfir, sigue la receta paso a paso de krebels alemana que se presenta en este vídeo:









